昨日・一昨日と悪天候で1日中室内に居て長時間座っていた方も多いのではないでしょうか?

長時間の座っていると、下半身を動かしていないと全身の血流が悪くなります。
その結果、足のむくみや身体の凝り感が出てきます。
1時間に1回は立ち上がって動くようにしましょう。
また血流を促すにはお水を小まめに飲むことも有効です。
ぜひ試してみてください。

10月1日(月)
15:30
17:00
18:00

上記の時間帯に空きがあります。

予約の変動等ございますので、お電話いただければ、ご案内出来る可能性もあります。

ストレッチは、お電話でのご予約の他にWebでのご予約も承っております。
Web予約ですと、空いている時間帯の指定・スタッフの指名も行えます!
ぜひ、当店の予約システムをご活用下さい。

ファンクショナルサーキットトレーニングの空き状況は

10月1日(月)
14:00~15:00 残り2名様
19:30~20:30 残り2名様

上記の空きがございます。
ファンクショナルサーキットトレーニングはお電話でのご予約のみとなっております。

スタッフ一同心よりお待ちしております。
マストレッチ蒲田店
東京都大田区蒲田5-6-12 3F
TEL:03-5480-5030
HP:mastretch.com
インターネット予約:https://reserve.mastretch.com
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