二日酔いの時は、水分補給と休養を!

12月中、忘年会などお酒の席が増えてくるかと思います。
アルコールの作用で利尿作用やバランス感覚が悪くなります。
そんな時に無理をして運動をしてしまうと、脱水症状や怪我のリスクが高まります。
まずは水分補給と休養をしっかりと取り、身体を回復させましょう!!

ストレッチ空き状況

12月1日(土)
お電話にてご確認ください。

12月2日(日)
13:00 17:00

予約の変動等ございますので、お電話いただければ、ご案内出来る可能性もあります。
ストレッチは、お電話でのご予約の他にWebでのご予約も承っております。

ファンクショナルサーキットトレーニング空き状況

12月1日(土)
11:00~12:00 お電話にてご確認ください。
19:00~20:00 残り1名様

12月2日(日)
11:00~12:00 残り1名様
19:00~20:00 残り1名様

ファンクショナルサーキットトレーニングはお電話でのご予約のみとなっております。

スタッフ一同心よりお待ちしております。

マストレッチ蒲田店
東京都大田区蒲田5-6-12 3F
TEL:03-5480-5030
HP:mastretch.com
インターネット予約:https://reserve.mastretch.com
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