「腹式呼吸を意識して生活をしていたら、普段より身体の疲労感を感じなくなった」40代男性

腹式呼吸を意識すると、お腹の力(体幹)が使えるようになり、無駄な力を使う事なく身体を動かす事が出来るからです!!
普段の生活から腹式呼吸を意識してみて下さい!!

2月7日(木)
お電話にてご確認ください。

ストレッチは、お電話でのご予約の他にWebでのご予約も承っております。

ファンクショナルサーキットトレーニング空き状況
2月7日(木)
14:00~15:00 お電話にてご確認ください。
19:00~20:00 残り1名様
ファンクショナルサーキットトレーニングはお電話でのご予約のみとなっております。

スタッフ一同心よりお待ちしております。

マストレッチ蒲田店
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