日常生活の中で運動をしましょう!!
運動したいけど時間が無い。でしたら
例えばエスカレーターから階段に!!!
階段をのぼると股関節を動かすので、良い運動になります!
1回でも多く階段で昇り降りしましょう!
2月18日(月)
12:00
上記の時間帯に空きがあります。
予約の変動等ございますので、お電話いただければ、
ご案内出来る可能性もあります。
ストレッチは、お電話でのご予約の他にWebでのご予約も承っております。
ファンクショナルサーキットトレーニング空き状況
2月18日(月)
14:00~15:00 お電話にてご確認ください。
19:30~20:30 残り2名様
ファンクショナルサーキットトレーニングはお電話でのご予約のみとなっております。
スタッフ一同心よりお待ちしております。
マストレッチ蒲田店
東京都大田区蒲田5-6-12 3F
TEL:03-5480-5030
HP:mastretch.com
インターネット予約:https://reserve.mastretch.com
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