代謝を上げる習慣を身に付けて、痩せやすい身体へ☝

特にデスクワークが多い方は、
1時間に1回は立つことを基本に、
立ち上がったらふくらはぎのストレッチや、肩甲骨を
回したりと意識的に身体を動かしましょう!!!

血流が良くなって身体が温まりやすくなる事で
代謝UPに繋がります!!!

ストレッチ空き状況
4月21日(日)
14:30
15:00

ファンクショナルサーキットトレーニング空き状況
4月21日(日)
18:00~19:00 残り3名様

ファンクショナルトレーニング(FMB)はお電話でのご予約のみとなっております。

マストレッチ蒲田店
東京都大田区蒲田5-6-12 3F
TEL:03-5480-5030
HP:mastretch.com
インターネット予約:https://reserve.mastretch.com

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