正しい呼吸で、心も身体も美しく!!

呼吸によって細胞の栄養源でもある酸素が、取り込めます。呼吸の良し悪しによって身体のコンディションが変わってきます!
良い呼吸出来ると、、、
・集中力が高まる→仕事の効率UP
・便秘の改善=肌のツヤに効果在り
・リラックス効果

ストレッチと呼吸を組み合わせる事で、効率良く
身体のメンテナンスも出来ます。

ストレッチ空き状況
5月4日(土)
お電話にてご確認ください。

5月5日(日)
お電話にてご確認ください。

ファンクショナルトレーニング(FMB)空き状況
5月4日(土)
10:30~11:30(FMB) お電話にてご確認ください。

5月5日(日)
18:00~19:00(FMB) 残り4名様

ファンクショナルトレーニング(FMB)はお電話でのご予約のみとなっております。

マストレッチ蒲田店
東京都大田区蒲田5-6-12 3F
TEL:03-5480-5030
HP:mastretch.com
インターネット予約:https://reserve.mastretch.com

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