新年度がはじまり3週目に入りましたね！
睡眠に悩まされていませんか？
身体の回復に大きくかかわる睡眠。
寝ても寝ても疲れる、、、それは身体が硬いのが原因かも！
身体が硬いと睡眠の質まで低下します。
マストレッチで睡眠も変えていきましょう！

4月17日（火)ストレッチの空き状況は
10：00
10：30
11：00
12：00
に空きがあります！！！
ストレッチ（アライメントコンディショニング）は、お電話でのご予約の他にWebでのご予約も承っております。
Web予約ですと、空いている時間帯の指定・スタッフの指名も行えます！
ぜひ、当店の予約システムをご活用下さい。

本日のファンクショナルサーキットトレーニング（機能性体幹トレーニング）は、
14：00～15：00　3名
19：30～20：30　4名
の空きがあります！
ファンクショナルサーキットトレーニングはお電話でのご予約のみとなっております。

スタッフ一同心よりお待ちしております。
マストレッチ蒲田店
東京都大田区蒲田5-6-12 3F
TEL：03-5480-5030
HP：mastretch.com
インターネット予約：https://reserve.mastretch.com
#ストレッチ
#体幹トレーニング
#腰痛
#肩こり
＃酸素カプセル
＃筋膜リリース
#ファンクショナルトレーニング
#サーキットトレーニング

マ・ストレッチで、自分に合ったストレッチ・トレーニングを受けてみませんか？
身体に合ったものを選択する事が改善への近道です！！！

4月15日（日)ストレッチの空き状況は
10：00
10：30
に空きがあります！！！
ストレッチ（アライメントコンディショニング）は、お電話でのご予約の他にWebでのご予約も承っております。
Web予約ですと、空いている時間帯の指定・スタッフの指名も行えます！
ぜひ、当店の予約システムをご活用下さい。

本日のファンクショナルサーキットトレーニング（機能性体幹トレーニング）は、
定員に達してしまいました。
空きがあり次第お知らせいたします！

ファンクショナルサーキットトレーニングはお電話でのご予約のみとなっております。

スタッフ一同心よりお待ちしております。
マストレッチ蒲田店
東京都大田区蒲田5-6-12 3F
TEL：03-5480-5030
HP：mastretch.com
インターネット予約：https://reserve.mastretch.com
#ストレッチ
#体幹トレーニング
#腰痛
#肩こり
＃酸素カプセル
＃筋膜リリース
#ファンクショナルトレーニング
#サーキットトレーニング

今週末の予約状況をお知らせ致します‼
土日はご予約が取りずらくなっております。
ご予約はお早めに！！

4月14日（土)
13：00
13：30

4月15日　(日)
17：00

上記の時間帯に空きがあります！！！
ストレッチ（アライメントコンディショニング）は、お電話でのご予約の他にWebでのご予約も承っております。
Web予約ですと、空いている時間帯の指定・スタッフの指名も行えます！
ぜひ、当店の予約システムをご活用下さい。

ファンクショナルサーキットトレーニング（機能性体幹トレーニング）は、
4月14日（土）
19:00～20：00　　2名　空きがございます。

4月15日　(日)
定員に達してしまいました。
空きが出来次第、お知らせいたします。

ファンクショナルサーキットトレーニングはお電話でのご予約のみとなっております。

スタッフ一同心よりお待ちしております。
マストレッチ蒲田店
東京都大田区蒲田5-6-12 3F
TEL：03-5480-5030
HP：mastretch.com
インターネット予約：https://reserve.mastretch.com
#ストレッチ
#体幹トレーニング
#腰痛
#肩こり
＃酸素カプセル
＃筋膜リリース
#ファンクショナルトレーニング
#サーキットトレーニング
＃蒲田

新年度も2週目が終わりに差し掛かっています。
新しい環境で気が張り詰めていて肩こり・腰痛は
ありませんか？心の状態が悪いと身体の状態も悪くなります。
ストレッチで身体も心もリセットしませんか？

4月12日（木)ストレッチの空き状況は
12：30
に空きがあります！！！
ストレッチ（アライメントコンディショニング）は、お電話でのご予約の他にWebでのご予約も承っております。
Web予約ですと、空いている時間帯の指定・スタッフの指名も行えます！
ぜひ、当店の予約システムをご活用下さい。

ファンクショナルサーキットトレーニング（機能性体幹トレーニング）は、
4月12日（木）
14：00～15：00　3名
19：00～20：00　1名
の空きがございます。
ファンクショナルサーキットトレーニングはお電話でのご予約のみとなっております。

スタッフ一同心よりお待ちしております。
マストレッチ蒲田店
東京都大田区蒲田5-6-12 3F
TEL：03-5480-5030
HP：mastretch.com
インターネット予約：https://reserve.mastretch.com
#ストレッチ
#体幹トレーニング
#腰痛
#肩こり
＃酸素カプセル
＃筋膜リリース
#ファンクショナルトレーニング
#サーキットトレーニング

ストレッチとトレーニングは、正しい姿勢・正しい方法で行うからこそ効果があります。
マ・ストレッチのアライメントコンディショニング・ファンクショナルサーキットトレーニングは皆様の身体を正しい使い方に導くためのものです。あなたの身体は正しく動いていますか？

4月11日（水)ストレッチの空き状況は
15：00～18：00の時間帯
に空きがあります！！！
ストレッチ（アライメントコンディショニング）は、お電話でのご予約の他にWebでのご予約も承っております。
Web予約ですと、空いている時間帯の指定・スタッフの指名も行えます！
ぜひ、当店の予約システムをご活用下さい。

ファンクショナルサーキットトレーニング（機能性体幹トレーニング）は、
4月11日（水）
21：00～22：00　3名
の空きがございます。
ファンクショナルサーキットトレーニングはお電話でのご予約のみとなっております。

スタッフ一同心よりお待ちしております。
マストレッチ蒲田店
東京都大田区蒲田5-6-12 3F
TEL：03-5480-5030
HP：mastretch.com
インターネット予約：https://reserve.mastretch.com
#ストレッチ
#体幹トレーニング
#腰痛
#肩こり
＃酸素カプセル
＃筋膜リリース
#ファンクショナルトレーニング
#サーキットトレーニング

ストレッチ＆ファンクショナルサーキットトレーニングで
腰痛改善！肩こり改善！ダイエット！と良い事ばかり！
皆さんも、始めてみませんか？

4月10日（火)ストレッチの空き状況は
17：00
17：30
18：00
に空きがあります！！！
ストレッチ（アライメントコンディショニング）は、お電話でのご予約の他にWebでのご予約も承っております。
Web予約ですと、空いている時間帯の指定・スタッフの指名も行えます！
ぜひ、当店の予約システムをご活用下さい。

ファンクショナルサーキットトレーニング（機能性体幹トレーニング）は、
4月10日（火）
14：00～15：00　3名
19：30～20：30　2名
の空きがございます。
ファンクショナルサーキットトレーニングはお電話でのご予約のみとなっております。

スタッフ一同心よりお待ちしております。
マストレッチ蒲田店
東京都大田区蒲田5-6-12 3F
TEL：03-5480-5030
HP：mastretch.com
インターネット予約：https://reserve.mastretch.com
#ストレッチ
#体幹トレーニング
#腰痛
#肩こり
＃酸素カプセル
＃筋膜リリース
#ファンクショナルトレーニング
#サーキットトレーニング

今週末の予約状況をお知らせ致します‼
3月31日（土)
12：30

4月1日　(日)
16：00
16：30
20：00

上記の時間帯に空きがあります！！！
ストレッチ（アライメントコンディショニング）は、お電話でのご予約の他にWebでのご予約も承っております。
Web予約ですと、空いている時間帯の指定・スタッフの指名も行えます！
ぜひ、当店の予約システムをご活用下さい。

ファンクショナルサーキットトレーニング（機能性体幹トレーニング）は、
3月31日（土）
19:00～20：00　　2名　空きがございます。

4月1日　(日)
19 :00～20:00 　　定員数に達してしまいました。

ファンクショナルサーキットトレーニングはお電話でのご予約のみとなっております。

スタッフ一同心よりお待ちしております。
マストレッチ蒲田店
東京都大田区蒲田5-6-12 3F
TEL：03-5480-5030
HP：mastretch.com
インターネット予約：https://reserve.mastretch.com
#ストレッチ
#体幹トレーニング
#腰痛
#肩こり
＃酸素カプセル
＃筋膜リリース
#ファンクショナルトレーニング
#サーキットトレーニング
＃蒲田

もう4月がそこまで迫っています！
新しい事を始めるなら今がチャンスです！
私達がお手伝いいたします！

3月29日（木)ストレッチの空き状況は
11：00～14：00
17：00～19：00
の時間帯に空きがあります！！！
ストレッチ（アライメントコンディショニング）は、お電話でのご予約の他にWebでのご予約も承っております。
Web予約ですと、空いている時間帯の指定・スタッフの指名も行えます！
ぜひ、当店の予約システムをご活用下さい。

ファンクショナルサーキットトレーニング（機能性体幹トレーニング）は、
3月29日（木）
14：00～15：00　　1名
19：00～20：00　　3名
の空きがございます。
ファンクショナルサーキットトレーニングはお電話でのご予約のみとなっております。

スタッフ一同心よりお待ちしております。
マストレッチ蒲田店
東京都大田区蒲田5-6-12 3F
TEL：03-5480-5030
HP：mastretch.com
インターネット予約：https://reserve.mastretch.com
#ストレッチ
#体幹トレーニング
#腰痛
#肩こり
＃酸素カプセル
＃筋膜リリース
#ファンクショナルトレーニング
#サーキットトレーニング