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腰痛改善

概要

朝ベッドから起き上がるときや、日常生活で慢性的に起こる腰痛を改善していきます。

内容

お体の姿勢により痛みの部分を明確にし、体の歪みを生み出す体の使い方の習慣やクセを取り除くストレッチをしていきます。

ポイント

>> ポイント1

姿勢が良くなります。

>> ポイント2

体の正しい動かし方・使い方を覚えられる。

>> ポイント3

腰痛の改善!再発予防になります。
60分無料体験&カウンセリング

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